co brac

a co do tej krety... jak to teraz brać?

czyli 5 paczek 1250mg a clomid to brać w te dni co shoty robił?

Tak, mam te kreatyne = Olimp 1250. Jezeli za malo to 5g to powiedz ile mam brac, ile dekxtrozy i w jakich proporcjach? Aha temat zalozylem co do wyboru suplementow. http://www.sfd.pl/MASA%40MASA%40MASA-t387143.html Kupilem Dextroze, i tyle. Z gory dzieki za rady.

czy po cyklu 10 tygodni deki i Eq i na poczatku 4 tydodni mety powinnem wziasc clomid po cyklu???jak tak to czy mozna zastapic clomid czyms innym???mam zamiar brac ECA pod koniec cyklu i kontynuowac to przez 3-4 tygodnie po...pare osob powiedzialo mi ze to powinno zalatwic sprawe... co wy o tym myslicie??

dzieki wielkie chlopaki za odpowiedzi oczywiscie jak wejda to wsyzstkim po sogu tylko wrescie jeszcze powiedzcie czy bracto 30 g przed treningiem czy 15 przed i 15 po bo juz nie wiem no i zaczne brac tak jak mowicie 45 minut a no i co do tego popijania to ja to na raz i odrazu cos tam czulem musze to zmienic:)

Gluty masz troche malo , powinno sie brac przynajmniej 10 g po treningu. Kreatyna rano na czczo 5 g i po treningu 5 (najlpiej z glukoza lub sokiem wysokoslodzonym. W nietreningowe rano i na wieczor. Bialko jedz 3 razy po 30g miedzy posilkami i co najwazniejsze na noc. członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] i kakakaem (slyszlaem ze smak nieszczegolny) - co myslisz???? 3) zalatwilem jeszcze troche gluty - teraz mam jakies 260 tablet czyli w ciagu cyklu przypada mi dzinnie jakies 8 tablet i w ogole kiedy brac glute i czy w polaczeniu z kretka czy osobno jak z posilkami dzieki za pomoc i czekam na wiecej :) jestem wdzieczny za twoje sugestie pozdr

[...] ,MOZESZ MIESZAC TAK JAK PISZESZ 3) zalatwilem jeszcze troche gluty - teraz mam jakies 260 tablet czyli w ciagu cyklu przypada mi dzinnie jakies 8 tablet i w ogole kiedy brac glute i czy w polaczeniu z kretka czy osobno jak z posilkami KRETKE BIERZ PO TRENINGU,NAJPIER KRETKE A ZA 20 MIN, GLUTKE I MZOESZ JESZCZE NA NOC ALE ZA MALO JEJ MASZ [...]

witam co lepie zapodac tego pump techa czy extreme pro pumpa? i czy moge to brac jesli jestem dopiero po cyklu CP ? czy musze odczakac ? jak tak to ile czasu ?

[...] na maszynie 10=10=10=10 - Wspięcia na palce w siadzie 20<12<10=10 Barki: - Wyciskanie sztangi sprzed głowy 12<10<8=8 - Unoszenie sztangielek bokiem 10=10=10 - Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 10=10=10 dodatakowo po każdym treningu 20min brzucha oraz dwa ćwiczenia na przedramię Co mówicie chłopaki, brac sie za to??

[...] kg ) nie widze nic nadzwyczjnego ze wyciska 90 kg. Co innego jesli chodzi o wiek bo w sumie koles jest dosc mlody. Jesli moge cos ci doradzic to jak juz ktos napisal sprobuj brac kreatyne bez fazy nasycenia. a czy ci sie uda ?? moim zdanie bedzie ciezkom, bo przyrost sily bedzie coraz wolniejszy w stosunku do tego jaki masz na poczatku . ALe [...]

a co w jakich porach brać? własnie z tą dieta sa problemy... P.S Mdragon jaki ty wylewny Zmieniony przez - tofik777 w dniu 2006-05-24 20:43:54

FU ale on chyba nie ma stazu to po co mono mu brac niech diete se ulozy i przez kilka miechow pociwiczy na sucho rozgrzeje miesnie te sprawy a pozniej niech kupi mono. Przy wadze 70kg "komicznie proste" jest utrzymanie diety ;] wiem cos o tym ;) Pozdro

ok 5g czyli 4 capsy, ale co do pory brania to tak jak mowilem z rana i po treningu, czy jeszcze brac przed?

dzieki krzyysiek sog leci czekalem na taka odpowiedz po ile brac i czy wystarcza 2 flakony . co do mono juz zakupilem olimp mega caps 1250 300caps

I jak go brać? Po cyklu 2tab. na raz? Czy w jakiś odstępach czasowych? Na drugi dzień 3 potem 4 i3. Ta piramidka co ci napisalem dotyczyla mety, nie clomidu. 2-3-4-3 ----> tydzien 2 tabsy, tydzien 3 tabsy, tydzien 4 i do konca "setki" znowu 3 tabsy. Wyjdzie kolo 30 dni.

Za 2 tyg koncze cykl, na drugi cykl chcialbym cos mocniejszego, co moglbym brac? meta+deca to dobry pomysl ?

co sądzicie o rumuńskiej mecie(terapia)?? dajcie jakąś rozpiske jak to brać. może piramidowo?? i może jakąś diete tylko nie z kosmosu( normalne składniki jak na codzień do obiadu lub śniadania) przypominam że mam serwatke białkową(na 100g jest 16g białka) mam 4.5 kg tego

byłem w anglii troche czasu wiec wiem jak to wyglada tam i generalnie wolałem robić zakupy jak byłem w pl na urlopie i to brać do UK...generalnie nic ciekawego czego nie ma w pl tam nie znalazłem i mysle ze inni sie tez zgodzą ze mną edit: w PL masz dostepna kazdą forme kreatyny...wiec nie rozumiem co masz na mysli mówiac ze w PL niektóre są [...]

a czemu ma sobie zrobić kuku? przy 3x 25mg ed ze stawami ok, tylko libido troche spadło... staje normalnie tylko nie myśli sie tak ciągle o sexie na opakowaniu jest zeby ATD na najlepsze rezultaty własnie brać 1 rano i 2 na noc ATD jedno mam SNS i drugie FUSION Supplements Primka alpha chyba jedyna pewna teraz, masy nie daje duzej tylko [...]